Εκπαίδευση

Με βάση τις μετακινήσεις που έκανα στο σπίτι μου, που με πήγαν για 7 000 χλμ. Το χρόνο, (Vélotaf όπως λένε μερικοί στην ποδοσφαιρική ορολογία) ξεκίνησα περισσότερο χρόνο και απόσταση προπόνησης για να προετοιμαστώ για την περιπέτεια του Ιουνίου 2018.

Θα ενημερώσω τακτικά αυτή τη σελίδα για να καταγράψω τις διαδρομές που έχουν ολοκληρωθεί.

Workouts με Silky ένα φορτωμένο ρυμουλκούμενο για το bivouac


Σαββατοκύριακο του 5-6 Μάιος 2018

Η έξοδος από τη ζώνη άνεσής μου ήταν ο στόχος αυτού του Σαββατοκύριακου.

Είπα ομαλά, έτσι αναχώρηση προς 15h κατεύθυνση κάμπινγκ 3 λίμνες.

Αρχικά ήθελα να πάω κατασκήνωση στο νησί με κύκνους (πάντα στο μυαλό για να απολαύσετε τον ήλιο Trip), αλλά η πρόσβαση ήταν απαγορευμένη 19 ώρες λόγω équestre.col παράσταση

Οδήγησα το 80 km αργά, διέσχισα την Yenne, για να φτάσω τελικά στο Saint Jean de Chevelu με τον ήλιο. Ήμουν σε θέση να επιλέξω μια τοποθεσία σε μια ηλιόλουστη περιοχή.

Μου πήρε 18 λεπτά για να δημιουργήσει τη σκηνή το βράδυ χωρίς άνεμο και τη βροχή ... και 2 ώρες την επόμενη μέρα να θέσει τα πάντα μακριά, το μεσημεριανό γεύμα, blablater και φωτογραφίες για τα περίεργα θαυμαστές. Θα έχω βελτιστοποιεί το χρόνο για εξηγήσεις ή να μειώσω υπολογίζεται καθημερινά τις αποστάσεις μου!

Εν ολίγοις, μια αναχώρηση από το 9h30.

Θα κατευθυνθώ στο στρατόπεδο Swan Island, το οποίο θα πρέπει να φιλοξενήσει σύντομα όλους τους καλλιτέχνες.

Για να πάω εκεί, πέρασα το βουνό μέσα από τη σήραγγα της συνομιλίας, η οποία για μερικούς μήνες είχε μια δεύτερη διασταύρωση για πεζούς και ποδηλάτες. Αυτή η σήραγγα έχει μια επίπεδη οροφή, αισθάνεται σαν να διέρχεται από ένα τετράγωνο σωλήνα, κρύο, υγρό και μυρωδιές από τσιμέντο. Αλλά αποφεύγουμε την ανάβαση του Pass du Chat.

Στο δρόμο πίσω χρησιμοποίησα την εφαρμογή Mobile Osmand αντί της Garmin. Για την έλλειψη εμπειρίας πήρα τον προορισμό Το Relais du Mont du Chat και όταν είδα το σήμα που αναγγέλλει την κλίση 12 km στο 7% κατάλαβα ότι δεν ήταν το πέρασμα της γάτας που μου είπε ότι ήταν εύκολο να αναρριχηθεί.

Ήταν μια ευκαιρία να δοκιμάσω τον εαυτό μου σε ένα μεγαλύτερο κολάρο από το πέρασμα Granier.

Ναι λοιπόν έβαλα στην ξηρά αρκετές φορές, ήμουν φοβούνται τα ύψη, είχα προβλήματα με τον κινητήρα με άφησε φυτό όταν ήταν πολύ ζεστό. Όταν τα αυτοκίνητα πήγε προς τα πάνω ή προς τα κάτω πήρα πιο κοντά λίγο πολύ κοντά στην άκρη, χωρίς φραγμούς και όπως πήγα μαζί σαν σαλιγκάρι που είχα διαφορές στο δρόμο καθησύχασε κανέναν.

Αφαιρέθηκα ακόμη και τα άγκιστρα κάτω από τα παπούτσια για να μην βλάψω το πόδι στο πεντάλ, επειδή υπήρξε η πτώση εξασφαλισμένη. Οι επανεκκινήσεις σε μια απότομη πλαγιά ήταν αρκετά λεπτή με τα άγκιστρα που έπρεπε να αποφευχθούν για να κρεμάσουν. Μια εντύπωση πρώτης ποδηλασίας, δοκιμάστε αρκετές φορές μια αποτυχημένη εκκίνηση.

Κατάφερα ακόμα να ανέβω και να εκμεταλλευτώ το διάλειμμα στο Relais du Mont du Chat.

Υπήρχαν άνθρωποι στο ρελέ: ποδηλάτες, ποδηλάτες, περιπατητές, αυτοκινητιστές. Και οι άνθρωποι πρόθυμοι να καταλάβουν Silky ένα. Πέρασα χρόνο μιλάμε (και πάλι), εκτίμησα τις επευφημίες για την ανάβαση και ο χρόνος πέρασε και έπρεπε να πάω για να πάρει πίσω στη ζώνη άνεσης μου και την οικογένειά τραπεζαρία.

Αλλά ο χρόνος δεν είναι ελαστικός κατόπιν ζήτησης. Η κάθοδος καλά φορτισμένη μπαταρία ακόμη και να δούμε ότι θα μπορούσα να χρεώσω άλλο! Τα τακάκια των φρένων έχουν χάσει περισσότερο πάχος (θα πρέπει να σκεφτούν ότι παίρνω αρκετά ανταλλακτικά).

Και ήθελα να συνεχίσει τον έλεγχο της εφαρμογής Omand. Νίκαια για να οδηγείται με ακουστικά Bluetooth και την φωτεινή οθόνη του Samsung S8 ... θα μπορούσα να αγοράσω με τη δωρεά σας από το χρηματικό έπαθλο Leetchi (σας ευχαριστώ πολύ για χορηγούς μου, επειδή το κινητό Huawei P9 από την εργασία συχνά χάνονται GPS). Θέλω επίσης να περιγράψει αυτό το γεγονός γράφοντας απλά το S8, ακριβώς για να δοκιμαστεί η γραφή χωρίς υπολογιστή ή το tablet και μέχρι σήμερα λειτουργεί καλά. Λίγο αργά αλλά λειτουργεί.

Με λίγα λόγια, το συμπέρασμά μου είναι ότι με Osmand μονοπάτια που μου πρόσφερε ήταν χειρότερη από τη λειτουργία χάρτες ποδήλατο Google. Αποκλίσεις που κάνουν περισσότερα χιλιόμετρα και σε ένα σημείο ένα αδιέξοδο και διασχίζοντας ένα μονοπάτι με χαλίκι που θα ήθελε να δοκιμάσει να δει ακριβώς τα όρια ... Και αυτό ήταν ένα όριο! Πρέπει να απενεργοποιήσετε το ποδήλατο έπεσε ... Γι 'αυτό και γύρισε να πάει πίσω σε ένα πλακόστρωτο νομών (ευλογία) και το μικρό απότομη ανάβαση και ήμουν λείπει το χυμό και είδα το πέρασμα του χρόνου .

Δεν θέλουν να επιστρέψουν και πάλι στην 22h, ξέρω ότι μπορώ να το κάνω, αν είναι απαραίτητο, και η άνοδος του ρελέ μου είχε πολύ κουρασμένος. Σε περιόδους Suntrip θα είχα πάρει το χρόνο για να φάει, ανάπαυση και μάλλον μου να μπιβουάκ λίγο περισσότερο την ιστορία με ταξί για να τον επιτρεπόμενο χρόνο. Παίξα την επιλογή μου B και ζήτησα από την οικογένεια να με πάρει στο δρόμο.

Η Christel, η σύζυγός μου και η Sylvain, ο γιος μου ήρθε να με συνοδεύσει στο Dolomieu, στο 50 χλμ. Από το σπίτι. Καθώς πέταξα σαν γαϊδούρι, μεταφέρθηκα σαν γαϊδούρι. Έμεινα μέσα στο φορτηγό, καθισμένος άνετα σε μια μπότα άχυρου, μόνο για να προσέξω το Silky One. Το πλαίσιο της μοτοσικλέτας πληκτρολογείται λίγο και πρέπει να κρατήσετε το ρυμουλκούμενο σε επανεκκίνηση του αυτοκινήτου, αλλά μπορείτε να μεταφέρετε το Silky σε ένα διθέσιο φορτηγό.

Πολλές δοκιμασίες κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, αλλά λίγα χιλιόμετρα ταξίδευαν.


Κυριακή 15 Απρίλιος 2018

Έπρεπε να δοκιμάσω ένα κολάρο. Γιατί λοιπόν να μην περάσει μια μικρή κατηγορία 2 για να διασχίσει το Chartreuse. Και στη συνέχεια η ευκαιρία να ξεπεράσει το 200 km.
Σκέφτηκα Corinne και Franck που ζουν la Flachère. Επωφελούμαι της ευκαιρίας για να τους ευχαριστήσω για την θερμή υποδοχή τους. Ο καφές δεν ήταν πάρα πολύ για να αντιμετωπίσει το δρόμο σπίτι, το οποίο ήταν ευκολότερο από το να πάει. Αλλά πιο σκούρα στο τέλος του ταξιδιού από τη στιγμή που έφτασα για τη σούπα ... 22 h.

Πρέπει να πω ότι έφυγα αργότερα από το αναμενόμενο: 7h45 αντί 7h! (Υπάρχει πρόοδος στην ώρα αναχώρησης). Έτσι μια καλή μεγάλη ημέρα για να έχει τελικά ταξίδεψε το 250 χλμ.

Είδα την άνοδο της θερμοκρασίας του κινητήρα στο 90 ° στην αναρρίχηση του περάσματος Granier και ανακάλυψε στο Chapareillan ένα πανέμορφο τοπίο με μια θερμοκρασία άνοιξης που με έκανε να νιώθω καλά.

Ξαναζήστε τη διαδρομή St Bo - La Flachère στο Google Earth: Επαναλάβετε σύνδεση

Είδα χιονισμένα βουνά από το Chapareillan (συγνώμη για την ποιότητα που δεν αποτίει φόρο τιμής στο συναίσθημα που είχα): σύνδεσμος youtube

Ξαναζήστε τη διαδρομή La Flachère - L'isle d'Abeau (δεν πάω στο St Bo, ο Garmin με άφησε το βράδυ!): Επαναλάβετε σύνδεση


Κυριακή 8 Απρίλιος 2017

Μικρή έξοδος αυτή την Κυριακή στην ιστορία Bauges για να βυθίσω τον εαυτό μου στο πνεύμα του ταξιδιού Sun. Ήθελα να κάνω μια επίσκεψη στη λίμνη Bourget, αλλά με 11h αποχώρηση αντί της προγραμματισμένης 7. (Θα πρέπει να βελτιστοποιηθεί η λειτουργία που αρχίζει το πρωί), θα διχαλωτή πάνω Avressieux πάω να δω γνωστούς που ήταν εξαιρετικά ευγενική καλωσόρισε Silky ένα και για μένα.
120 km με ημικυκλικό καιρό. Είδα ένα 266 w, το τρέχον μέγιστο βρέθηκε. Αλλά κατά την επιστροφή, έχω βγάλει ακόμα το κεφάλαιό μου από το watt hour.
Σας ευχαριστούμε και πάλι για την υποδοχή του Barthélémy.


Παρασκευή 9 Μάρτιος 2018

Παίρνω το δρόμο για να πάω στο Σαββατοκύριακο της προετοιμασίας για το Sun Trip 2018 στο Collonge le Madeleine. Με το προσωπικό και τους 35 άλλους Suntripeurs θα ζήσουμε το Σαββατοκύριακο για να προετοιμάσουμε τη μελλοντική περιπέτεια.

Στο δρόμο μπήκα 184 χλμ 9h13m, κατά μέσο όρο 20 km / h, 1303 1064 ανηφόρα και κατηφόρα.
Νεφελώδης με ριπές ανέμου.

Μικρή φόρτιση της μπαταρίας. Ένα πρόβλημα συγκόλλησης είχε ως αποτέλεσμα την αποσύνδεση Genasun (MPPT), την ασφάλεια της 10A να αλλάξει.

Η επιστροφή έλαβε χώρα σε σκληρότερες συνθήκες, ισχυρό άνεμο, βροχή και ακόμη και χαλάζι στο Bresse (για τα πάνελ όλα όμορφα! Και για να το ξεκλειδώσετε, το τελευταίο 60 χλμ χωρίς ηλεκτρική βοήθεια. Έλαβα τις συγκολλήσεις μου και απολάμβανα τη μικροσκοπική πιατέλα (δείτε το άρθρο σχετικά με αυτό το θέμα). Ηθικές ώρες 12 για να φτάσετε στο σπίτι ... ενώ στο δρόμο είχα 9h13!

Η καταγραφή έγινε από μια άκρη 1000 της Garmin.

Dimanche 31 2017 décembre

Πρώτη έξοδος με το Silky One φορτωμένο στο μπλοκ των μπαταριών του για την τελευταία ημέρα του έτους 2017. Το ταξίδι μετ 'επιστροφής, Saint-Bonnet de Mure - Innimond, ιστορία για την πραγματοποίηση του ίδιου ταξιδιού που έγινε προηγουμένως χωρίς μπαταρία με το ATV + ρυμουλκούμενο.

αναλυτή αντιστάθμισης κύκλου

Έβαλα περίπου την ίδια ώρα και ταξίδεψα το ίδιο χιλιόμετρο με το ρυμουλκούμενο MTB + χωρίς κινητήρα αλλά με λιγότερη κόπωση γεγονός που υποδηλώνει την ικανότητα να ταξιδεύετε σε μεγαλύτερη απόσταση (για έλεγχο σε μελλοντικό οδηγό).

Πήρα μια παράκαμψη από τους Χάρτες Google μέσα από το δάσος για να δοκιμάσουν τις τρύπες στο οδικό δίκτυο και την περιοχή του νερού, όπου δεν έχω συναντήσει ότι οι κυνηγοί που ήρθε για να 4 4 ×. Τα αμορτισέρ είναι πολύ αποτελεσματική και η θέση του βολικό 6 Azub για να δείτε τον τρόπο και το πόδι, αν είναι απαραίτητο.

Έχω φτάσει το όριο που έχει καθοριστεί στις ρυθμίσεις του Αναλυτή Κύκλου και συγκεκριμένα γύρω από το 39 V σταματά τη χρήση της μπαταρίας. Χρησιμοποίησα το 873 Wh για αυτή τη βόλτα με μέσο όρο 6,2 Wh / km. Από την άλλη πλευρά, ήμουν εκτός μπαταρίας 20 χιλιόμετρα πριν από την άφιξη, ακριβώς όταν ένας άνεμος αρκετά ισχυρός για να με απελάσει σηκώθηκε. Ήμουν χαρούμενος που το ανάγλυφο οροπέδιο αναβαθμίστηκε (μικρή ανάβαση ακόμα αργά την ημέρα) Colombiers-Saugnieu.

αναλυτής κύκλου - wh / km


Προπονήσεις με το φορτωμένο ATV + ρυμουλκούμενο (χωρίς βοήθεια)

Ημερομηνία Πορεία Dist. Km Διάρκεια D + m Προβολή Σημειώσεις
22 Οκτώβριο 2017 AR Saint Bonnet de Mure - Innimond 115 6h10 Σκεφτείτε να αλλάξετε μπλουζάκια πριν περάσετε
8 Οκτώβριο 2017 AR Saint Bonnet de Mure - Η ακτή Saint-André 117 6h26 Ξαναζώ
Αύγουστος 27 2017 Φέους - Άγιος Μπόντε ντε Μουρέ 82 4h39 1103 Ξαναζώ Ζεστή μέρα αλλά πίσω πολύ πιο εύκολη από την 26
Αύγουστος 26 2017 Άγιος Μπόντε ντε Μουρέ - Φέους 82 5h20 846 Πολύ ζεστή μέρα. Το Monts du Lyonnais, υπάρχουν βουνά!
Αύγουστος 15 2017 Άγιος Χιλαίρ ντου Τούβεν - Άγιος Μπόντε ντε Μουρέ 131 6h25 625 Πίσω πολύ πιο εύκολο από το πάει. Οι χάρτες Google δεν είναι απαραίτητα πολύ αξιόπιστοι για τους ποδηλάτες ...!
Αύγουστος 14 2017 Άγιος Μπόννετ του Μουρέ - Άγιος Χίλαρι ντου Τούβεν 127 7h25 1464 Ζεστή μέρα. Η τελευταία ανάβαση στο 9% ήταν αδίστακτη, πάρα πολύ σπασμωδική και πολύ κακή ..
Αύγουστος 9 2017 Ιταλία. Αναχώρηση Rubiana, άμεση αναρρίχηση στην κόλλα del Lys 9 1h20 693 Τοποθετείται χωρίς να σταματάει και χωρίς πολλά βάσανα. Γκρίζο και φρέσκο ​​κατά την άφιξη
Αύγουστος 8 2017 Ιταλία. Ξεκινήστε Rubiana και αναρριχηθεί η κόλλα del Celle στη συνέχεια κατέβασμα στην κοιλάδα και πηγαίνετε μέχρι την κόλλα del Lys 43 4h20 1300 Λίγα στάσεις κατά μήκος της ανόδου. Σκληρό στα τελευταία χιλιόμετρα

Σημείωση: Τα βήματα που έγιναν στο Strava γίνονται από το κινητό μου τηλέφωνο Android Huawei P9 lite.